Het is niet nodig om je bij elk kwaaltje of ongelukje meteen naar de dokter te haasten. Misschien vind je in je keukenkast wel de oplossing.

• Zonnebrand behandel je met wat verdunde azijn of schijfjes komkommer.
• Insectenbeten (vooral van wespen) en irritatie door brandnetels vervliegen evenzeer met azijn. Dep voorzichtig met wat verdunde azijn op de pijnlijke plaatsen. Ook een stuk ui of een schijfje rauwe aardappel vermindert binnen de kortste keren jeuk en pijn.
• Bij constipatie meng je een theelepel lijnzaad door yoghurt of muesli bij het ontbijt. Drink daarnaast minstens een liter water en je zult gauw verlichting merken.
• Gember helpt bij misselijkheid en wekt de eetlust op. Rasp wat gember en kook even in wat water.
• Lichte tandpijn kan verholpen worden met een sterke kamillethee. Kamille werkt namelijk ontstekingsremmend. De bloemetjes hebben ook een kalmerend effect en maken kamillethee ook tot een ideale drank voor het slapengaan en bij stress. Kamillethee kan als kompres op vermoeide ogen of bij oogklachten gebruikt worden.
• Witte selder zou klachten door artrose verlichten. Eet de selder bij voorkeur ’s morgens op een nuchtere maag, of maak er een aftreksel van.
• Heb je last van schrale handen, gebruik een stuk zeep en laat de vloeibare zeepjes staan. Deze drogen je handen (vooral in de winter) teveel uit.

Heb je hier ervaring mee? Reageer, laat het ons weten!

Lees ook:

Hula hoop je slank

Wapen je tegen een burn-out