Tip 1:

3-DVD set over voeding, training en motivatie : een aanrader

Recensie: Gezonde gewoontes!

Ik kan nog steeds nauwelijks geloven hoe mijn leven op korte tijd zo is veranderd.
Ik pas sinds een half jaar deze principes toe en ben tot hier toe 18kg afgevallen.
Ik ben altijd een heel sportieve meid geweest, maar echt slank ben ik nooit geweest. Toen ik door een blessure moest stoppen met sporten kwam ik op 3jaar tijd 11kg aan. Ik vond dit verschrikkelijk en schaamde me zelf een beetje omdat ik sportleerkracht ben van beroep.
Na mijn 2de zwangerschap had ik er genoeg van. Mijn zwangerschapskilo's gingen er vlot af, maar die 11 kg bleef eraan plakken tot ik deze principes ben beginnen toepassen.
Niet alleen die 11kg is er nu af maar ik weeg nu minder dan ik ooit gedacht en gehoopt had. (Ik woog 76kg en nu nog 58kg) Ik voel mij veel fitter en heb geen last meer overdag van dipjes. Ook mijn lichaam is erg veranderd. Ik ben echt overal slanker en strakker geworden.
Ik ben zelf zo verkocht dat ik al mijn collega's op school aanraad om deze principes te volgen. Sommige onder hen doen dit en ook bij hen is het resultaat verbluffend. Tijdens de speeltijd in de voormiddag drinken we dan gezellig samen onze zelfgemaakte smoothie op.
Iedereen die mij een tijdje niet meer gezien heeft staat echt versteld en ik krijg overal complimenten.

Dat alles heb ik te danken aan

Gezonde Gewoontes 3-DVD set